Geburtsvorbereitung für Schwangere

Liebe Familien,

die Geburtsvorbereitung beinhaltet viele Informationen zu Schwangerschaft und Geburt sowie zum Wochenbett und Stillen. Verbunden wird die Theorie mit körperlichen Übungen zur Wahrnehmung, Atmung und Entspannung. Gezeigt werden unterschiedliche Gebärhaltungen und Massagetechniken, mit denen eine vertraute Person die Schwangere und Gebärende unterstützen kann. Durch die Möglichkeit des Austauschs in der Gruppe entstehen oft wichtige Kontakte und Freundschaften - eine wertvolle Unterstützung in der neuen Lebensphase.
Der "Zusatzkurs zur Geburtsvorbereitung für Schwangere" gibt die Möglichkeit einen gemeinsamen Extra-Termin mit Begleitperson zu buchen.
Der siebenwöchige Kurs sollte im besten Fall drei Wochen vor dem errechneten Geburtstermin beendet sein.
Parallel empfehlen wir unsere offene Schwangerschaftsgymnastik zu besuchen.