Die fließenden Bewegungen des Kundalini-Yoga machen den schwangeren Körper weich und lösen Spannungen. Die Kombination aus Anspannung, Entspannung und Meditation bringt Energien in Fluss. Der freie Atem stärkt die Durchhaltekraft, bringt Gelassenheit und schafft Mut.
Kursleitung: Michaela Plogsties – michaelaplogsties@web.de
Termine:
Montag von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Freitag von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr
Kosten: 15€ pro Termin, offene Gruppe ohne Anmeldung
„Am 10. Juli erblickte Freya Malou das Licht der Welt. Es war eine wunderbare Reise, in der unser Wundermädchen friedvoll und natürlich zu uns kommen durfte.
Dein Schwangeren-Yoga hat einen ganz grossen Teil dazu beigetragen, dass wir so ein schöne Geburtserlebnis haben durften. Ein ganz herzliches Dankeschön dafür! Der Gedanke an das „Ong“, die Kraft des Tönens und das in die komplette Ruhe finden in den Wehenpausen hat mich so sehr getragen.“
Dein Schwangeren-Yoga hat einen ganz grossen Teil dazu beigetragen, dass wir so ein schöne Geburtserlebnis haben durften. Ein ganz herzliches Dankeschön dafür! Der Gedanke an das „Ong“, die Kraft des Tönens und das in die komplette Ruhe finden in den Wehenpausen hat mich so sehr getragen.“
“ Michaela schafft es, mit Ihrer unverwechselbaren, ehrlichen und einfühlsamen Art, tiefen Mut in jeder Frau zu wecken, die sich auf das wohl natürlichste, doch aber auch abenteuerlichste Ereignis Ihres Lebens vorbereiten möchte. Wer komplexe Asanas oder sogar Schweißperlen erwartet, ist in diesem Kurs falsch. Michaela erweckt Urvertrauen und lässt uns eintauchen in unsere innere Kraft Kinder zu gebären und unserer Intuition zu folgen.“
„Während meines Praktikums war ich unglaublich gerne bei dir im Yoga! Durch deine liebevolle und einfühlsame Art habe ich mich sehr wohl gefühlt und konnte so so gut entspannen. Durch deine angenehme, beruhigende Stimme hast du die verschiedenen Übungen sehr gut begleitet und ich konnte mich total fallen lassen. Ich konnte von dir neben den Erfahrungen aus deinem Leben, auch die bessere Wahrnehmung des eigenen Körpers lernen, das war wirklich sehr besonders.
Vielen lieben Dank für die schönen Stunden bei dir im Yoga und bleib so wie du bist!“
Vielen lieben Dank für die schönen Stunden bei dir im Yoga und bleib so wie du bist!“
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