Der traditionelle orientalische Bauchtanz ist einer der ältesten Tänze der Welt und hat seine Wurzeln im Geburtstanz. Bewegungen wirken vorbeugend und schmerzlindernd. Das Tanzen unterstützt Vermeidung von Haltungsschäden und ist eine Wohltat für Körper und Seele.
In Kombination mit leichten, sanften melodischen Bewegungen erfährt die Schwangere, auf eine leichte Art, ein angenehmes Gefühl. Das unterstützt auch das Innere, die veränderte Situation anzunehmen und zu genießen.
Die im Kurs erlernten Techniken sind dem Schwangerschaftsverlauf entsprechend zusammengestellt und werden nach Bedarf individuell für jede Frau* und den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursleitung:
Katrin Welten, Ergotherapeutin, Tanzlehrerin
