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Schwangerengymnastik

NEU NEU NEU NEU

Offene Schwangerengymnastik!

Die Schwangerschaftsgymnastik unterstützt  die Kondition und das Wohlbefinden in der Schwangerschaft, stärkt den Rücken,  verbessert die Körperhaltung  oder kann verschiedene Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen.

Zum Ausgleich von Alltagsstress  enthalten die Stunden Atem – und Entspannungsübungen die auch während der Geburt gut zu nutzen sein werden.

Ab dem 16. Januar, jeden Mittwoch von 18.30- 19.45 Uhr
freuen wir uns auf die offene Schwangeren -Gymnastik
in den Räumen von:
Sportstart, Piependreiherweg 4, 22765 Hamburg
(in der Räumen der alten Post in Ottensen!)

T E R M I N E       Jeden Mittwoch ab dem 16.Januar 2019

Z E I T E N           18.30 bis 19.45 Uhr

O R T                    Sportstart, Piependreiherweg 4, 22765 Hamburg

K O S T E N         Schnupperstunde 12,- €

                              Fünferkarte 55,- €

                              In Einzelfällen ist eine Kassenabrechnung möglich.
                              Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Start 16.01.2019 Piependreiherweg 4
Offene Gruppe, Anmeldung nicht erforderlich!. Dieser Kurs dient zur Fitness in der Schwangerschaft, zusätzlich zur Geburtsvorbereitung.
Kosten:
12,- € pro Termin, Fünferkarte 55 ,- €.
Kostenübernahme über die Krankenkassen ist möglich, wenn
kein Geburtsvorbereitungskurs besucht wird.

Termine


Jeden Mittwoch, 18.30 - 19.45 Uhr
Achtung Standort:
Sportport
Piependreiherweg 4
22765 Hamburg

Kontakt: Geburtshaus Hamburg